وجبات لطفل عمر 6اشهر-ماذا اطعم طفلي

بلغ طفلك الشت اشهر وانت متوترة ولا تعرفي ماذا تقدمي له ،اتيت لك بوصفات ستساعدك وتسهل عليكي هذه المهمة .

في هذا العمر،بإمكانك ان تطعمي طفلك انواع محددة من الطعام ،ويوجد قواعد يجب عليكي الالتزام بها ،لان طفلك الصغير قد كبر ،ولم يعد يكفيه حليب الام ،لانها لم يعودا كافيين لإشباعه

فيجب عليكي ان تدخلي له انواع وكميات طعام ليبقى بصحة جيدة،

يجب ان يكون طعامه مشبع بالحديد بشكل كامل ، لانه يحتاج في بدايه الامر الى كميات صغيرة من الطعام، لذا يفضل ان تكون له في اليوم 3 وجبات ،مكونة من 6ملاعق


ويجب عليكي اعطاء طفلك الطعام نفسه لمدة ثلاثة ايام لتعرفي ان كان يسبب له الحساسية ام لا ،

انصحك ان تبدأي لطفلك لانها من الاطعمه والمفيدة له:

*موزة مهروسة تماما وناضجة
* نوع واحد من النشويات مثل ،البطاطا المسلوقة
*فاكهة مهروسة ومطبوخة جيدا مثل، التفاح

ماذا اطعم طفلي في عمر الشت اشهر ،ومتى ؟؟؟

عندما يستيقظ طفلك من النوم ،اي في الصباح الباكر،يجب ان تبداي بالحليب الصناعي او حليب الثدي

في وقت متأخر في الصباح "الظهيرة": 

ابداي له بالفطور بإمكانك ان تعطيه رز الاطفال او الفواكة المهروسة من 3-6ملاعق

الغداء:

حليب الثدي او الحليب الصناعي

العصر "الغروب":

ايضا حليب الثدي او الحليب الصناعي

قبل النوم:

الحليب الصناعي

بإمكانك ادخال وجبة لطفلك قبل النوم ،عندما يعتاد على الطعام الصلب ،يجب ان تتمهلي ليعتاد وقتها تستطيعي تكبير الكمية وزيادة الوجبات

وصفات واكلات لطفل من عمر الست اشهر الى السبع اشهر :

بإمكانك اتباع طريقة التحضير :

مهروس التفاح: 

اغسلي التفاحه وقشريها وضعيا بقليل من الماء ،واطبخيها لمدة 10دقائق الى ان تصبح طرية

عندما تنضج ضعي من ماء السلق ثلاث ملاعق من الماء في الخلاط وضعب التفاح واخلطيهم، ليستفيد طفلك من فوائد ماء التفاح الذي انسلق به .

لن يستطيع طفلك اكل الكميه كلها في البداية ،لكن مع الوقت سيعتاد .